ハーブと暮らしnote

講座レポ『秋土用・カレンデュラ(マリーゴールド)』
グレーライン Date:2020.10.30
Category:ハーブレッスン
Writer:大島



今回は10/20からはじまる秋土用時季に向けたハーブ・アロマの養生法を
メインハーブであるカレンデュラの効能を交えてお伝えさせていただきました。
 

カレンデュラ


フィトテラピーで使うカレンデュラはマリーゴールドとも呼ばれます。
観賞用のものと(マンジュギク属)よく勘違いされますが、別物ですので注意が必要です。
 
和名では「金盞花」キンセンカ金色の盞(さかずき)の形をした花からきているそうで、
黄褐色の色鮮やかな色彩が印象的なお花です。
 
フィトケミカルが豊富で特に色素成分に含まれているので
できるだけ新鮮で色の鮮やかなものを選ぶことをおすすめするハーブです。
 
あと、もう1点この時期に欠かせない秘密のハーブとして使用したのが”ハトムギ“でした。
秋の土用時季の胃腸の管理から冬の時季のケア。
ヨクイニンとも呼ばれ鉄分などのミネラル分も豊富な国産ものを使用しました。
 
ブレンドハーブでの芳香蒸留水つくりは初めてでしたので、
最初の一滴が抽出されるまでドキドキ。
ツッツーと一気にでてくる瞬間の香り高い蒸気が上がった時は歓声があがりました。(笑)

カレンデュラ
 
美肌化粧水として古くから使われているハトムギと
肌の再生能力を持つカレンデュラの芳香蒸留水。
これは化粧水として間違いないのですが、お茶でも美味しいハトムギの芳香蒸留水の味を確かめたく、
また胃腸粘膜の保護をする成分が多いためまだ温かい出来立てほやほやのものを少し飲んでみました。
(※販売されている芳香蒸留水の飲用は禁止されています)
 
お茶で飲むよりもクリアな味で目が覚めるような香りに驚きました。
なんといったらよいのか…ハーブティーよりも染み込んでいく感覚です。
とにかく、お茶とは違う美味しさがありました。

蒸留水
 

次回は11月20日(金)ローズの芳香蒸留水会を予定しています。
初めての金曜日開催ですのでお間違えなく。
 

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